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乌布雷：为家乡打球有很大压力 比赛日我很专注&妻子都不和我说话

盘点保罗的三个潜在下家：回鹈鹕重聚？加盟国王待在加州等退役？

海星体育11月23日讯 据名记Shams报道，克里斯·保罗在社媒宣布将在本赛季结束后退役。40周岁201天，保罗不再年轻了，我们也都知道这一天迟早会到来，他本季的状态确实把宣布退役的时间截点无限提前了。上赛季，保罗还能打满82场首发，场均出战28.0分钟，场均贡献8.8分7.4助攻1.3抢断，三分球命中率37.7%(1.7/4.5)——对于一个39岁的老将而言，我们还可以用宝刀不老、老当益壮、老而弥坚等等褒义词去赞美他。本赛季，又老了一岁的保罗明显油箱见底：连续五场比赛被DNP，场均打13.7分钟，场均投篮命中率仅有27.3%，场均仅得2.5分3.3助攻——40岁的保罗和上季判若两人，岁月的痕迹使他真正到了力不从心的生涯阶段。现今的无力感和巅峰时形成了鲜明对比，保罗最终选择了与自己和解。保罗出道即巅峰，183公分的身高不断改变人们的常规认知。保罗虽然身高仅有183公分，但核心力量和运动天赋是他年轻时能留在场上的立身之本：2005年参选之时，84公斤的卧推可以做足10次，助跑弹跳96公分——肩宽膀粗臀圆，身板强壮宽厚，1号位上的小钢炮。20岁的菜鸟保罗场均得到16.1分7.8助攻5.1篮板2.2抢断，场均抢断高居联盟第3，突、传、投、防，可谓攻防一体，无悬念当选年度最佳新秀。23岁的保罗在三年级晋升为联盟顶级球星，场均21.1分11.6助攻2.7抢断，联盟助攻王+抢断王，MVP票选第二、最佳一阵、最佳二防，带领新奥尔良黄蜂（鹈鹕前身）豪取56胜26负，一路杀至西部半决赛抢七，最终不敌马刺。2005-11赛季，黄蜂因有保罗从一支西部垫底鱼腩崛起为西部强队，保罗在黄蜂拿了两次助攻王、三次抢断王，183公分攻防一体的超级指挥官在古典双塔时代闯出了属于自己的一片天。保罗生涯早期非常劲爆，由于控球后卫英文是Point Guard，Guard发音又与God相似。每当年轻的蜂王打出精彩表现，现场解说和媒体记者都会以Point God称赞保罗，译为“控卫之神”！保罗在2010年遭遇左膝半月板撕裂，这次大伤也迫使他打法转型。保罗菜鸟赛季曾扣篮11次，2006年曾在对阵魔术的常规赛中隔扣魔兽霍华德，顶级的身体素质在生涯早期属于劲爆流打法。保罗大伤前，篮下出手占比为26.4%，菜鸟赛季篮下出手占比更是高达34.0%，他能持续有效地用突破撕开防线。2010年1月29日，保罗左膝半月板撕裂，自此开始向节奏地板流打法转型。由于黄蜂老板乔治·西恩破产，黄蜂也陷入了财务困境，在这样的大背景下，保罗提交了离队申申请。NBA联盟为避免新奥尔良黄蜂迁移或解体，决定临时托管，29支球队共同分摊运营成本，大卫-斯特恩负责重大决策。保罗想加盟湖人的提议被联盟以“篮球原因”否决，最终他被交易到了洛杉矶快船。26岁的保罗加盟快船第一个赛季就带领球队自2006年后重返季后赛，第二年带队斩获56胜！快船自2012-17赛季连续五年取得50+胜场，保罗在快船6年6进季后赛，再一次上演了一人改变一支球队命运的传奇故事。2015-16赛季，27岁的小乔丹入选最佳一阵+最佳防守一阵。小乔丹都能成为双一阵中锋，这就是巅峰保罗价值的最佳诠释。只要保罗的油箱还有油，他在火箭、雷霆、太阳、勇士、马刺都能做出贡献；反之，那他就真的老了。火箭在2017年夏天交易得到保罗后真正一跃为争冠球队，保罗场均18.6分7.9助攻，登炮组合联手取得了65胜17负，西决和勇士打满7场。遗憾的是保罗因腿筋受伤缺席了西决G6和G7，错失了火箭生涯的最佳机会。保罗在雷霆一度登上了联盟关键时刻各项数据榜的头名，带领一支大张旗鼓进行重建的球队“意外”杀入了季后赛；保罗到太阳第一个赛季就拿到了51胜并一路闯进总决赛，第二个赛季更是帮助太阳拿到了64胜；他在勇士生涯首次改打替补，38岁场均9.2分6.8助攻+37.1%三分球命中率，任劳任怨；他39岁时在马刺打满了82场，场均8.8分7.4助攻+37.7%三分球命中率，无私传帮带。现今，保罗油箱见底，他真的老了。但岁月不会忘记他巅峰时的模样，曾经的他就是无数球迷心中的完美控卫。五次助攻王，堪称史上球商天花板之一的顶级指挥官；6次抢断王，其中2010-14赛季四连抢断王，9次入选最佳防守阵容、7次最佳防守一阵，矮壮敦实，史上顶级后场防守大锁；生涯场均三分球命中率36.9%，生涯10-16英尺中投场均命中率49.4%，还是一位投射大师；生涯21个赛季，从20岁到31岁带领两支球队从鱼腩崛起为西部劲旅——领导力、投射、控场、防守一应俱全，攻防兼备，拥有顶级球商的超级指挥官。巅峰克里斯·保罗，这就是无数球迷心目中的完美控卫！
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	司机专栏 高冷大叔眼中的NBA<img src="https://pic001-prod-new.obs.ap-southeast-1.myhuaweicloud.com:443/avatar/ori-p0020251127234138043976_p.jpg"/>

控卫之神迎来最后一季！巅峰保罗是否是你心目中的完美控卫？

帅且能打！乌布雷近4战场均21.3分3.3板1.3断1.3帽 投篮命中率54%

海星体育10月22日讯 近日，76人球员乌布雷在乔治的播客节目中谈到了为家乡球队效力的话题。乌布雷表示：“我不知道那些为家乡打球的家伙是怎么做到的，因为有人会问你要门票，有很多事情要做，那是很大的压力。我自己是很专注的一个人，在比赛日我妻子基本都不和我说话的，我需要午睡，我需要保持专注。如果我在家乡新奥尔良打球，我没法面对那么多的责任。”<img src="https://pic001-prod.obs.ap-southeast-1.myhuaweicloud.com:443/avatar/ori-p0020241028174301094429_p.jpg"/>

乌布雷谈点名骂每个裁判：当时眩晕了 我只是想要赢球而已

还没开始就整这出😅！Shams：恩比德&乔治缺席76人VS雄鹿揭幕战

在德国队世界杯32强战意外出局之后，前德国国脚希策尔斯佩格直言，纳格尔斯曼还算不上成熟教练。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260701040003043884_p.jpg" width="512" height="341" /> 希策尔斯佩格周二在担任ARD解说嘉宾时表示：“他是个很出色的教练，但生活经验不够。他在很多地方都显得不够成熟，问题都和生活经验有关。在对外表达上，他还有很多要补。”这位前德甲球员曾效力斯图加特和沃尔夫斯堡。在德国队世界杯出局后，他希望纳格尔斯曼“能足够冷静地反思：这里做错了，那里做错了。他在我看来还是太自信了。他的一些说法不像是已经理解了刚刚发生的一切。他只要直接说：‘我有合同，我准备继续干。’但他的语气太急了。”希策尔斯佩格的结论是：“不可否认，他是个专家，懂自己的业务，但这个职位也意味着要展现从容。他没有做到。他在世界杯前制造了很多本不该出现的麻烦，尤其是在沟通上。”希策尔斯佩格首先想到的是昂达夫：“在这件事上，他（纳格尔斯曼）几乎显得有些自负。你手里有德甲最好的德国前锋，结果却对他说：如果不是从一开始就上场，他也不会进球。这完全没必要。然后他又在《踢球者》上做了很长的采访，为一些事情提前铺垫。人们就会问：他到底为什么要这么做？”

希策尔斯佩格：纳格尔斯曼还不够成熟

官方消息，马竞后卫朗格莱租借加盟本菲卡，2027年夏天自动续约2年。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260701032011035863_p.jpg"/> 本菲卡官方宣布，31岁中后卫朗格莱正式加盟本菲卡。这位法国后卫从马德里竞技以租借形式加盟本菲卡，效力至2027年6月，租借期结束后，合同将自动延长两个赛季，至2029年。朗格莱与马竞的合同原本将于2028年夏天到期，据此前消息称，朗格莱将以零转会费的方式加盟本菲卡。

官方：马竞后卫朗格莱租借加盟本菲卡，明夏自动续约2年

官方消息，皇家贝蒂斯中场塞尔希-阿尔蒂米拉加盟葡萄牙体育，据悉转会费为1800万欧。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260701032010092276_p.jpg"/> 葡萄牙体育官方宣布，俱乐部已为一线队签下塞尔希-阿尔蒂米拉。这位24岁的西班牙中场从皇家贝蒂斯转会加盟，签下一份有效期至2031年的合同，合同中包含8000万欧元的解约条款。他出自巴塞罗那青训体系，随后转会至萨瓦德尔俱乐部，并曾被租借至格拉诺列尔斯俱乐部。2023年他被赫塔费签下，但同一转会窗内又加盟皇家贝蒂斯，并在过去三个赛季逐渐站稳脚跟。在2025-2026赛季，他为贝蒂斯出战40场比赛，打入2球。据此前消息称，阿尔蒂米拉加盟葡萄牙体育的转会费为1800万欧。

官方：贝蒂斯中场阿尔蒂米拉加盟葡体；据悉转会费为1800万欧

根据ESPN，皇马有兴趣将瓦拉内的9岁儿子带到青训营，也希望签下阿什拉夫的儿子。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260701032009009862_p.jpg" width="562" height="364" /> 据报道，在与巴萨争夺数月后，皇马签下了西班牙人的年轻天才球员扬-维拉，这位年仅14岁的边锋被认为是西班牙足球最有前途的球员之一，事实上，有消息人士透露，曼城也曾参与争夺。扬-维拉是一名力量、技术且射门能力出色的边锋，他已被西班牙U14国家队征召。巴萨和皇马也在争夺盖尔-塞霍，他是效力于拉科鲁尼亚的14岁球员，据息人士透露，巴萨将会签下他。塞霍司职中后卫和防守型中场，效力于拉科鲁尼亚队，并已入选西班牙U14国家队，熟悉他的人指出，他是一位身体素质出色、战术意识强、控球能力优秀的球员。另外，皇马也对瓦拉内的9岁儿子产生了兴趣，计划让他下赛季加入俱乐部的青年学院。除了瓦拉内的儿子之外，皇马还想签下阿什拉夫的一个儿子，但目前他将继续在赫塔费发展，而且阿什拉夫也是在那里开始踢球的。

ESPN：皇马想签下瓦拉内的9岁儿子和阿什拉夫的儿子到青训营

官方消息，阿尔梅里亚主帅鲁比下课，皮米恩塔成为球队新任主帅。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260701032008006883_p.jpg" width="640" height="453" /> 阿尔梅里亚官方宣布，俱乐部与主教练鲁比分道扬镳，意味着这位西班牙教练不再担任一线队主教练，从而结束了他在俱乐部共五个赛季（分两段执教）的历程。2025-26赛季，阿尔梅里亚在鲁比的带领下排名西乙第三，最终在升级附加赛决赛中输给了马拉加。阿尔梅里亚官方随后确认，皮米恩塔成为球队新任主帅。俱乐部已决定聘请他担任2026-27赛季主教练，目标是在连续两个赛季未能升级后重返西甲联赛。皮米恩塔与巴塞罗那俱乐部青训体系有着长达30年的联系，无论作为球员还是教练。他的执教风格以控球为核心，强调进攻主导与传控配合。这一理念在拉斯帕尔马斯取得了成功，他在2023年率队升入西甲，随后又在2024-2025赛季执教塞维利亚。

阿尔梅里亚官方：鲁比下课，皮米恩塔成为球队新主帅

罗马诺：曼联和拉什福德的团队直接接触 <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260701032007019481_p.jpg"/> 罗马诺：曼联与拉什福德团队进行了直接接触，会谈气氛友好。曼联愿意欢迎拉什福德回归训练，而马库斯也愿意在卡里克手下开始季前赛。目前尚不能保证他会留队，后续如有报价仍会被考虑，但这是重建信任的重要一步。The Athletic记者David Ornstein：是否签下一名左边锋的部分决策取决于拉什福德。他有望于下个月重新加入一线队进行季前训练，就目前情况而言，卡里克可以启用他。各方对于可能的重新融入都持开放态度。名记：据我所知，拉什福德在曼联的生涯结束了 <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260701032007079955_p.jpg"/> The Athletic名记Andy Mitten：我没有听到任何迹象表明拉什福德会回来为曼联效力。从他们（曼联）那边传给我的说法是，他在曼联的征程已经结束了。谢什科回应库尼亚：兄弟 <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260701032007017431_p.jpg"/> <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260701032007003434_p.jpg"/>

罗马诺：曼联和拉什福德的团队直接接触；名记：据我所知，他在曼联的生涯结束了

克洛普：如果塔的进球是犯规在先，那么阿森纳就不是英超冠军 <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260701032006087599_p.jpg" width="594" height="763" /> 克洛普：如果那（塔的进球）是犯规，那么阿森纳就不是英超联赛冠军，他们有60%的进球都是这样进的。太阳报：曼联确信乌加特的伤情不会影响俱乐部的夏窗转会运作 <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260701032006025940_p.jpg"/> 太阳报记者Samuel Luckhurst：曼联确信乌加特的膝伤不会影响他们今夏的转会运作。乌加特在上周乌拉圭世界杯负于西班牙的比赛中前十字韧带断裂，将缺席今年剩余的所有比赛。曼联原本计划出售乌加特，甚至准备接受亏损，目的是引进第三名中场——他们已与埃德森达成协议，并且仍然对马特乌斯·费尔南德斯保持浓厚兴趣。马卡报记者Matteo Moretto：芒特不是AC米兰今夏的引援目标 <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260701032006002079_p.jpg"/> <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260701032006005710_p.jpg"/>

克洛普：如果塔的进球是犯规在先，那么阿森纳就不是英超冠军；太阳报：曼联确信乌加特的伤情不会影响俱乐部的夏窗转会运作

根据《太阳报》曼联跟队，热刺向M费承诺了更高薪资，曼联坚持只在合理价位引进真心愿意加盟红魔的球员，放弃匹配热刺的报价。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260701032004032353_p.jpg"/> 今年夏窗热刺转会投入大幅放开，俱乐部还在全力追逐纽卡斯尔身价1亿英镑的桑德罗-托纳利。热刺幕后老板刘易斯家族此前承诺，未来几个转会窗会持续重金投入补强阵容。如今球队显然在用实际行动兑现承诺，全力支持主帅德泽尔比打造球队的宏大规划。曼联方面消息称，谈判全程里，费尔南德斯始终没有明确表达自己更想去哪支球队。过去两周热刺正式加入竞争，他们向费尔南德斯的经纪人表示，愿意开出更高薪资，就此和曼联形成竞价。西汉姆去年仅花费4000万英镑从南安普顿签下费尔南德斯，这笔8500万英镑的转会让球队直接实现翻倍盈利。知情人士透露，曼联确实全力追求过费尔南德斯，但球队如今转会准则十分明确：只在合理价位引进真心愿意加盟红魔的球员。Samuel Luckhurst最后补充，去年夏窗，库尼亚拒绝阿森纳转投曼联，姆伯莫拒绝了热刺、纽卡的招揽，曼联还击败纽卡签下谢什科。

跟队：热刺向M费承诺了更高薪资，曼联守住了新的转会准则

北京时间7月1日，帕纳辛奈科斯官方发布公告，宣布签下德弗赖，双方签约一年。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260701032003000247_p.jpg" width="951" height="621" /> 帕纳辛奈科斯官方公告： 俱乐部宣布签下斯德弗赖，这位34岁的荷兰后卫与俱乐部签订了一份为期一年的合同，他将增强球队的防守实力，并带来丰富的经验、鲜明的个性和顶级联赛的竞技水平。他于1992年2月5日出生于荷兰奥德凯尔克，足球生涯始于家乡球队VV Spirit，10岁时加入费耶诺德青训营，他于2009年7月签署了第一份职业合同，并于同年9月24日完成了一线队首秀，当时他年仅17岁。他曾效力费耶诺德五个赛季，共出场154次，并一度担任队长，2014年夏天，他转会至意大利加盟拉齐奥。之后他在罗马效力四年，发挥了关键作用，为拉齐奥出场118次。2018年7月，他加盟国米。之后，他确立了自己在意大利和欧洲足坛最高水平的地位，赢得了多项冠军，并在意甲联赛、意大利杯和欧冠联赛中多次出场。在梅阿查球场效力8个赛季，各项赛事出场296次，为球队赢得了3座意甲冠军、3座意大利杯冠军和3座意大利超级杯冠军奖杯，为球队的胜利做出了宝贵贡献。他在欧战赛场上的表现也极其出色，他代表国米出场55次，3次闯入欧战决赛：两次欧冠决赛(2023年、2025年)和一次欧联杯决赛(2020年)。德弗赖自2012年8月起便代表荷兰国家队出战，至今已为荷兰队出场79次，他参加了2014年巴西世界杯，荷兰队最终获得季军，他打满了该届世界杯的所有比赛，并入选了赛事最佳阵容。此外，他还参加了2020年欧洲杯、2022年世界杯和2024年欧洲杯，并在2024年欧洲杯上为荷兰队晋级半决赛做出了关键贡献。在1/决赛对阵土耳其的比赛中，他打入扳平比分的进球，并荣膺全场最佳。在加盟帕纳辛奈科斯之前，他已在俱乐部和国家队层面出场647次，并打入33球，我们欢迎德弗赖加入帕纳辛奈科斯大家庭。

官方：34岁前国米后卫德弗赖加盟帕纳辛奈科斯，双方签约一年

北京时间7月1日，根据意大利天空体育的报道，在尤文图斯想要引进卢库米的情况下，博洛尼亚对这名哥伦比亚中卫坚持要价2800万欧元。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260701024004025487_p.jpg"/> 该报道指出，卢库米是尤文今夏补强防线的主要目标，斯帕莱蒂和尤文的管理层都认为这名哥伦比亚中卫能够提升球队的水平。不过意大利天空体育同时表示，博洛尼亚目前对卢库米坚持索要2800万欧元，并且不愿意让步。

乌布雷：为家乡打球有很大压力 比赛日我很专注&妻子都不和我说话

乌布雷：为家乡打球有很大压力比赛日我很专注&妻子都不和我说话